4 tips als je gaat winterhiken in Luxemburg
Op zoek naar een winters microavontuur dat haalbaar is in een weekend én met het openbaar vervoer. Dan is de Lee Trail de ideale match. Twee dagen voor 53 kilometer is krap, maar het kan. Als is het pittig, door de combinatie van korte winterdagen en 2000 hoogtemeters… Hoe blijft het comfortabel? Deze vier tips helpen je al een eind vooruit.
- Wandelen
Tip 1: laag na laag…
Draag laagjes, zodat je je kunt aanpassen aan de veranderende temperaturen. Begin met ademende thermokleding, gevolgd door een fleece of wollen trui. Een waterdichte en winddichte jas houdt je droog en warm. Vergeet je hoofd, handen en voeten niet: een muts, handschoenen en dikke sokken zijn essentieel. Als je kampeert, breng dan een donsjas mee voor ’s avonds.
Tip 2: snacks!
In de kou verbrand je meer calorieën dan je denkt. Neem voldoende snacks mee, zoals repen en noten. Een thermos met warme thee of soep is ook een echte oppepper tijdens pauzes. En blijf voldoende water drinken, want ook in de winter gaat bewegen hand in hand met hydrateren.
Tip 3: wandelstokken mee?
Luxemburg heeft geen gebergte, maar je zou verschieten van het aantal hoogtemeters, doordat je van vallei naar vallei klimt. Daarom zijn wandelstokken een meerwaarde, om je knieën te ontlasten en grip te geven op mogelijk gladde paden.
Tip 4: koplamp!
In de winter wordt het vroeg donker, dus een hoofdlamp is handig. Hou de late zonsopgang en het vroege schemeruur ook in het achterhoofd wanneer je de etappes uitstippelt.
De volledige reportage over de hike langs de Lee Trail lees je in Pasar Wandelen van januari 2025.
deel Artikel
